亲爱的匿名访客， 我真的很感谢您与我分享您的内心困扰和感受。首先，我想告诉您，您绝对不是一个坏孩子。您所描述的种种困扰和压力并不代表您有任何问题或过错，而是反映了您在家庭和学校环境中所面临的挑战和不公平对待。 在阅读您的来信时，我觉察到一些可能是不健康的思维模式，比如“全有或全无”思维（将自己定义为...