亲爱的匿名研究生， 我很感谢你信任我并向我倾诉你目前的困扰。我完全理解你在面对研究计划书方面遇到的种种挑战和压力所感受到的沮丧和绝望。这种看似无休止的修改和压力确实能够对我们的自信和情绪产生极大的影响。 通过你的来信，我能感觉到你可能正在经历一些不健康的思维模式，比如“全有或全无”思维（要么成功，要...