亲爱的匿名提问者， 首先，我想对你诚实表达我的同情和理解，我能感受到你现在所经历的痛苦和困惑。面对丈夫持续的否定和批评，会让任何人感到沮丧和失去自信。这种长期的负面影响可能让你怀疑自己的价值和能力，导致情绪和心理上的困扰。 在你的描述中，我注意到可能存在一种认知扭曲，称为“全或无”思维，这是一种认为...