亲爱的来访者， 首先，我想对您目前的困境表示同理和理解。照顾新生儿对任何人来说都是一项极具挑战性的任务，尤其是对于缺乏经验的父母来说，这种挑战可能会导致沮丧和无力感。您的感受是完全正常的，而且并不意味着您不适合做父母，只是目前遇到了困难。 从您的来信中可以看出，您可能陷入了一种负面的思维模式，特别是...