亲爱的匿名访客， 首先，我要感谢您选择向我咨询并分享您的内心感受。我理解您目前感到的孤独、失落和挣扎，这些情绪对心理和身体健康都会产生一定影响。 从您的来信中可以看出，您面临着内心的孤独和外在的病痛，这两者共同构成了困扰您的难题。在这样困难的情况下，可能会出现一些不健康的思维模式，比如过度悲观、全有...