尊敬的匿名来访者， 首先，我要感谢您分享了您的困扰和挣扎。我完全理解您对于在朋友面前展示出成功和富有的形象的渴望，以及由于家庭背景而产生的自卑和无地自容的感受。 在您的来信中，我注意到了一些可能涉及到的认知扭曲，比如“全有或全无”的思维，过度在意他人的看法，以及对自身价值的过分负面评价。这些想法往往...