亲爱的朋友， 我非常理解您最近感到的不舒服和困扰，特别是因为睡眠问题给您带来了诸多不适。您描述的症状可以引起极大的压力和困扰，但我希望您知道，您并不孤单，而且有方法可以帮助您应对这些挑战。 首先，关于您提到的问题可能涉及到神经衰弱，我想说的是，"神经衰弱"这个词在心理学领域并不被广泛使用，而且它可能...