亲爱的你： 非常感谢你分享了你在大学人际关系中面临的挑战，这种困惑和焦虑是很多人在新环境下都会经历的。首先，我想确认你的经历确实让你感到困扰和不安，这是很正常的反应。 从你描述的情况中，我能理解你可能在经历"全有或全无"思维、过度概括和负面过滤等认知扭曲。你可能过度强调了自己对室友的一次拒绝，而忽略...