亲爱的来访者， 首先，我要感谢您信任并分享了您的经历和内心困扰。您对自己的情绪和思维有如此深入的洞察力，这是非常重要的第一步。我理解您所描述的内心矛盾感以及对未来和工作表现的压力和不安。让我们一起来探讨一些关于接受现状和保持高标准的工作要求之间的平衡的策略。 首先，我想说，您对理解和接受自己的弱点和...