亲爱的匿名咨询者， 我很感谢你信任我分享你最近的困扰和挣扎。你描述的情况让人感到心疼，和舍友之间的冲突和自我怀疑确实会给你带来很大的压力和痛苦。 从你的描述中，我可以理解你可能陷入了一些认知扭曲的思维模式中，比如过度解读他人的反应、过分自责、疑心重重等。这些不健康的思维模式可能加剧了你的烦恼和内心的...