亲爱的困惑的来访者， 首先，我要感谢你分享你内心深处的矛盾和困惑。你勇敢地面对自己的感受，并寻求帮助，这是非常重要的一步。我完全理解你在婚姻这个话题上的矛盾情绪，以及前段感情经历带给你的阴影。 从你的来信中，我能感受到你可能存在着一些认知扭曲，比如对婚姻有着"全有或全无"的思维模式，即认为要么是完美...