亲爱的困扰者， 我非常感谢您信任并分享了您近期遇到的困扰。您描述的种种感受和问题，表明您正经历着工作压力以及个人情绪和身体上的困扰。让我来帮助您分析一下，并提供一些建议和指导，希望能对您有所帮助。 首先，您提到在工作中出现的问题，感到自己无法集中注意力，导致经常出错。这恐怕让您感到自己能力下降，对未...