亲爱的匿名求助者， 首先，我想表达对您目前的困扰和不安深表同情。您在工作中遇到的困难和不确定感非常令人沮丧，但您选择寻求帮助和导向是非常值得称赞的一步。在这封信中，您表达了对自己工作表现的担忧和困惑，这展现了您对自我成长和进步的渴望。 根据您描述的情况，我能够感受到您可能正在经历一种认知扭曲，特别是...