亲爱的来访者， 首先，我想感谢你与我分享你在新学校遇到的挑战。调整到新环境并建立新的人际关系确实是一项挑战，尤其是在遇到不同性格和沟通风格的人时。你所描述的感受很正常，但也让我看到了你希望寻找解决问题的努力和意愿。 从你的来信中可以看出，你可能陷入了一种认知扭曲中，例如“全有或全无”思维，即对别人的...