亲爱的访问者， 我真的理解你所描述的对父母的负面情绪和矛盾感受。你的经历似乎充满了挑战和痛苦，而你对家庭中亲密关系的不满和失望也表现得非常清晰。 在你的描述中，有几种可能与认知扭曲有关的思维模式，比如全有或全无思维、过度概括以及负面过滤。这些思维模式可能导致你对父母和家庭关系的看法更加负面和消极。让...