亲爱的来访者， 非常感谢你分享了你内心的感受和困惑。你描述的感受表明你正经历着内心的挣扎和寻找。我能理解你希望重新找回自我、重新塑造生活的愿望。 首先，让我们一起来看看你信中可能存在的一些不健康思维模式。你提到感觉变得卑微、强硬和不可一世，担心失去曾经的美丽，以及被压抑和束缚的感受。这可能反映出"全...