亲爱的访客， 首先，我想感谢您信任我并与我分享您正在经历的困扰和挑战。您描述的情况表明您正面临着来自工作压力和自我怀疑的双重挑战，这在现代职场是非常常见的问题。让我们一起来探讨一些方式，希望这些策略能帮助您应对这些问题并渐渐走出困境。 首先，让我们来识别一下可能存在的不健康思维模式。您提到了自我怀疑...