亲爱的匿名求助者： 首先，我要感谢你信任我，向我分享你内心的困惑和困难。你描述的情况让我感到关心，并我明白你所处的困境。 从你的来信中，我能感受到你的自责和困扰。在这种情况下，我们可以试着一起探讨一些可能的认知扭曲，以及一些应对方式。 首先，你提到了与舍友的相处问题。在你描述的情况中，你可能存在一种...