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突然我又开始郁闷起来了。昨天和自己喜欢的
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亲爱的来访者, 我理解您目前面临的情况,对于喜欢的人变得犹豫和困惑是一种常见的心理体验。首先,让我们一起来分析一下您描述的情况可能反映的一些心理模式。 从您的描述中可以看出,您可能存在一种认知扭曲,即“全有或全无”的思维模式。这种思维模式会让您认为要么和他在一起就是开心的,要么分开就是绝望的。这种过...
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