亲爱的来访者： 我非常感谢你选择写信咨询我关于你所面临的心理困扰。从你描述的情况来看，你似乎正在经历一些困扰和挑战，而这些挑战可能与认知和情绪有关。我想先要强调的是，你不是一个独自面对这些问题的人，而且你已经迈出了一个寻求帮助的重要步骤。 首先，我想提醒你，你描述的对周围人持敌意和怀疑的感受，可能反...