亲爱的朋友， 首先，我想对你勇敢地分享你内心困扰的勇气表示钦佩，并且对你寻求帮助和支持的决心表示赞赏。我完全理解在城市生活中所面临的沮丧和焦虑是多么困扰和压力巨大。你的感受是被很多人所共享的，你并不孤单。 从你的来信中可以看出，你意识到自己处于抑郁、双相情感障碍和焦虑症的困扰中。这些心理问题会让你感...