亲爱的匿名求助者， 首先，我想感谢你勇敢地分享了你所面临的困境，这表明你愿意正视自己的问题并寻求帮助。我能理解这种情况可能会给你带来的内心挣扎和痛苦。在这种复杂的情感困境中，首先要保持冷静和清晰的思维。 从你的描述中可以看出，你对这个错误的亲密接触感到后悔和内疚，同时也意识到这种行为不仅影响到自己，...