亲爱的匿名来访者， 首先，我要感谢你勇敢地分享了你目前所面临的困扰和挣扎。你的诚实和勇气是值得赞赏的。 从你描述的情况来看，你提到了一些睡眠问题和与性冲动相关的困扰。在这种情况下，让我们一起来探讨一下可能存在的心理过程。 首先，有时睡眠问题可能会导致人寻找其他方式来分散注意力或进行自我安慰，而你提到...