亲爱的用户， 首先，我想对您经历的霸凌经历表达深深的同情和理解。这种经历可能对您的心理健康和情绪状态造成了持久的影响，导致您现在所感受到的愤怒和仇恨。 根据您描述的情况，您可能受到了过去经历的影响，出现了一种被称为"全有或全无"的思维模式。在这种模式下，您可能倾向于将事物划分为极端的好与坏，没有中间...