亲爱的匿名访客， 我非常感谢你选择与我分享你目前的困扰和痛苦。从你的来信中可以感受到你内心的矛盾和挣扎，以及对自身状况的深切关注。首先，我想对你的勇气和诚实表示赞赏，这是一种非常重要的第一步。 在你的来信中，我注意到了一些可能反映出的不健康思维模式。比如，你提到了比较自己和其他人，觉得自己无法与他人...