亲爱的匿名求助者， 首先，我想向您表达对您经历的痛苦和内心挣扎的理解和同情。失去至亲之人是一种难以言喻的痛苦，而您对父亲的离世和自己经历的种种情绪反应都是完全正常的。请放心，您不是孤单的，您的感受是真实的，而且您勇敢地寻求帮助，这本身就是一种积极的迈步。 针对您提出的问题，让我们一起来处理： 1. ...