亲爱的匿名访问者， 首先，我想感谢你向我分享你在课堂上遇到的困扰，以及你努力寻找解决方法的努力。你描述的情况表明你对学习的重视和希望集中精力的愿望，这是非常积极的态度。 从你描述的情况来看，你可能正面临一种认知上的困扰，导致你过于关注旁边人的动作，从而分散了你的注意力。这种现象可能属于认知扭曲中的一...