尊敬的来访者， 首先，我想感谢你分享了你目前所经历的困惑和内心的挣扎。我能理解你对生活和存在感到迷茫的感受，以及对意义和价值的怀疑。这种种的情绪和思考是非常真实和正常的，许多人都会经历类似的困惑。你并不孤单，你的感受很重要，并且值得被认真对待。 根据你来信描述的情况，我注意到一些可能存在的不健康思维...