亲爱的来访者， 我真的很感谢你向我分享了你最近在团队项目中所遇到的困扰和挑战。我完全能理解你感到沮丧和困惑的心情，特别是当你意识到自己可能对问题贡献了一部分责任时。首先，请别太苛责自己，因为意识到问题并寻求改变是成长的第一步。 从你描述的情况来看，你可能正处于一种"全有或全无"思维的陷阱中，即将问题...