亲爱的来访者， 首先，我想对你分享你所面对的困境表示同情。你描述的家庭压力和心理健康挑战让我感到心痛。你勇敢地分享了你内心的矛盾和困惑，这展现了你对自己和自己未来的关注和努力。让我们一起来看看你所面对的问题，并探讨如何可以为你提供支持与指导。 从你的来信中可以看出，你可能存在一些认知扭曲和沟通困难。...