亲爱的匿名的痛苦者， 我完全理解你目前感受到的沮丧和绝望情绪，以及对生活的不堪忍受之感。你描述的渴望回家感到释然的时刻以及早晨醒来更加疲惫的感受，让我感受到了你内心承受的巨大压力和疲惫。 首先，让我们一起来分析一下你所描述的情况中可能存在的一些不健康的思维模式。你提到感觉无法找到快乐的源泉、无法从内...