亲爱的匿名， 首先，我想对你勇敢地分享这些困扰和追求成长的努力表示钦佩。你意识到了自我认同和自我接纳的重要性，并正在寻求平衡和内心的自由，这本身就是一种进步。 从你的来信中，我听到了你对自我认同和自我接受的挑战。你提到过度关注他人认可可能让你感到不快乐，而你希望能够摆脱过度依赖他人评价的束缚。这些感...