亲爱的匿名来访者， 首先，我感谢您信任我并分享了您的困扰。我能理解在火车上发生的那个令人困惑的事件对您造成的影响。您表达的情绪和思维困扰是很正常的，而且这种焦虑感可能会对您的情绪和生活产生负面影响。让我们一起来看看这个问题，并找到一些解决方案。 从您的描述中，我能感受到您对卫生和清洁有很高的敏感度，...