亲爱的访问者， 我完全能理解你所描述的压力和焦虑感，特别是在寻找另一半这个领域。首先，请接受我对你目前的处境表示同情和理解。 在你的来信中，我注意到了一些可能影响你情绪的不健康思维模式。首先，你提到自我怀疑和觉得自己是个失败者，这可能是一种“全有或全无”思维，让你忽略了自己的其他优点和成就。另外，你...