尊敬的来访者： 非常感谢您对我分享这个困扰您的问题。我可以理解您现在面临的焦虑和后悔感，购买昂贵的衣物后的自责是很常见的情绪反应。让我们一起来探讨一下您提到的情况以及可能的应对之道。 首先，我注意到您对购买衣物的后悔可能反映了一些认知扭曲，比如“全有或全无”的思维，即认为自己要么完美节制，要么完全放...