亲爱的匿名来访者， 首先，我想肯定您对于寻找真爱的期待和渴望。您的描述显示了您对于一段成熟、稳定且充满亲密关系的渴望，这是非常正常的愿望。让我们一起来看看您信中可能存在的不健康思维模式，以及如何处理这些情绪。 您提到自己焦虑是否今年能找到喜欢的人，这体现了一种“全有或全无”的思维。这种思维模式会让您...