亲爱的渴望平静的灵魂， 首先要感谢你与我分享你内心深处的困惑和需求。我完全理解你渴望独处和平静的愿望，以及重建内心平衡的迫切需求。 从你的来信中，我能感受到一些不健康的思维模式，比如可能存在的过度牺牲自己而忽视自身需求，以及过度投入他人情感的倾向。这些思维模式可能使你在关系中感到疲惫和受伤，导致你需...