亲爱的匿名来访者， 感谢您信任我并分享您和女友之间的情感困惑。我理解您对于这种未知感到焦虑和不安。让我们一起来分析一下您描述的情况，并探讨一些可能有助于解决这种困惑的思考方式。 从您的描述中，我注意到您可能存在一种认知扭曲，即“全有或全无”的思维模式。这种思维模式可能导致您在评估情况时只看到极端的可...