亲爱的用户， 我非常理解你目前所经历的沮丧和失望感，以及对生活缺乏意义的困扰。这种感觉可能让一切变得阴郁和沉重，让人产生对世界的厌倦和恶心。 在你的来信中，我注意到一些可能反映着“全有或全无”思维和负面过滤的认知扭曲，这可能使你倾向于只看到事物的负面和无意义之处，而忽视了可能存在的积极和美好。这种思...