亲爱的匿名用户， 感谢您向我分享您的问题和困惑。我能理解这种人际关系上的困扰是如何令人烦恼的。让我们一起来看看这种情况可能反映的一些不健康的思维模式，并提供一些建议来解决这个问题。 首先，您提到觉得在朋友圈中变得不再重要，以及感觉她和宿舍里的其他人关系更好，这可能反映了一种认知扭曲，即“全有或全无”...