亲爱的匿名访客， 首先，我要感谢你向我分享了你目前的困惑和挑战。我可以理解你所描述的自责、沮丧和对他人不满意的感受是非常困扰和痛苦的。对于你感到内疚和困惑的情感问题，我将尽力提供一些建议和支持，帮助你应对这个心理困境。 从你的来信中我可以看出你感到频繁触怒身边的人，并且自责感强烈。这种想法可能反映了...