亲爱的匿名来访者， 我能感受到你所描述情况带来的困扰和痛苦。首先，我想说，你并不孤单，有时候家庭的压力和期望可能会给我们造成巨大的心理困扰。我理解你希望得到解脱和自由的愿望。 从你的来信中，我能感到似乎存在着一些不健康的思维模式。例如，你提到无法感到快乐且觉得自由受到束缚，这可能表明了一种"全有或全...