亲爱的匿名来访者， 首先，我想感谢你信任我并与我分享你的困惑和情绪挑战。在你描述的种种情况中，我可以感受到你对自我接受和在面对生活挑战时保持平静的渴望。让我们一起探讨一些可能的认知模式和行为习惯，并想办法如何应对这些挑战。 从你描述的工作面试的情况来看，当面对失望或不如预期的结果时，你可能陷入了一种...