亲爱的来访者， 首先，我要感谢你勇敢地分享你的感受和困扰。我非常理解你所描述的情绪低落和自我怀疑的感觉，以及因遭遇拒绝和比较而引发的痛苦。你经历的种种困境听起来确实令人心疼，但我想告诉你，你并不孤单，我们可以一起来面对这些挑战。 从你的来信中，我觉得有一些可能是不健康的思维模式在影响着你。比如，你提...