亲爱的匿名用户， 我感谢您对自己健康成长的关注，以及对建立健康人际关系的渴望。您对自我保护和设定个人边界的意识是非常重要的一步，这显示了您对自己的关爱和尊重。 从您的来信中，我可以感受到您曾经的挣扎，也看到您正在朝着更积极、健康的方向努力。您的意识到自己的处境，并寻求改变的愿望已经很了不起了。 首先...