亲爱的匿名访客， 我理解您目前面临着困扰和痛苦，感到心情低落和孤独。首先，我要感谢您勇敢地向我分享这些困扰您的情绪和行为。您描述的暴饮暴食行为很可能是一种对情绪困扰的不健康应对方式。 在您的来信中，反映出了一些可能存在的不健康思维模式，比如认为自己没有爱和安慰、将整个世界看作冷漠无情。这种“全有或全...