亲爱的匿名来访者， 我能感受到你目前所面临的困境和内心的挣扎。遇到这种不情愿的选择和家庭的干涉确实是一件困扰人的事情。 首先，让我们来分析一下可能存在的不健康思维模式。在你描述中，似乎你对自己和这段关系的未来持有了一种“全有或全无”的思维，即要么和他在一起，要么分手。这种思维会让我们感到受困和无法控...