亲爱的来访者， 首先，我想感谢你对这些困扰你的问题的诚实表达。你描述的困扰反映了对于社交和人际关系的独特挑战，以及你对自己的感受和情绪有着深刻的认识。让我们一起来分析一下可能影响到你社交和友谊的一些因素。 从你描述的情况来看，有一些不健康的思维模式可能在影响着你的社交体验。一种常见的认知扭曲是"全有...