亲爱的来访者， 我听到你对于这位朋友关系出现困扰的描述，我可以理解你的困惑和失望。首先，让我们一起来探讨可能存在的不健康思维模式，并尝试找到一些解决方案来面对这种情况。 从你描述的情况中，有一些可能的认知扭曲，比如你可能在使用“全有或全无”的思维模式。这种模式会让我们认为一件事情要么是完全好的，要么...