亲爱的匿名的来访者， 首先，我想对你勇敢地表达内心真实感受并寻求帮助表示钦佩。你经历的欺凌和冷暴力行为无疑给你的心灵带来了巨大的伤害，而这些伤害和痛苦对你的成长和心理素质造成了挑战。 从你的来信中可以看出，你可能受到了一些不健康的思维和情绪困扰。你在夜晚感到空虚和压抑，回忆往事时感到痛苦，这可能反映...